リラックス、ストレス解消法ないかな〜(泣)

う〜手の湿疹やひび割れがひどくなってきてる(泣)
この１週間以上、全く外に出てない…
でもちゃんと料理もしているのでいいけど…

女のストレスは食べる、しゃべる、買い物。。

どれもできなくて(泣)。

誰か家でリラックス、心身落ち着ける方法あったら、教えて下さい！
(お金はなるべくかけず…)う〜外に出たいな〜(泣)